7 طرق لـ حماية طفلك من البرد و الإنفلونزا: كآباء، نريد جميعًا الحفاظ على سلامة أطفالنا وصحتهم. ولكن خلال موسم البرد والإنفلونزا، قد يكون من الصعب معرفة أفضل السبل لحمايتهم. لحسن الحظ، هناك العديد من الخطوات البسيطة التي يمكنك اتخاذها للمساعدة في تقليل فرص إصابة طفلك بالمرض. في منشور المدونة هذا، سنقدم لك 7 نصائح لحماية طفلك من نزلات البرد والإنفلونزا هذا الموسم. للمزيد من المعلومات حول الموضوع قم بمتابعة موقعنا موقع الطفل العربي
7 طرق لـ حماية طفلك من البرد و الإنفلونزا
هناك العديد من الطرق لحماية طفلك من البرد والإنفلونزا، ولكن تأكد دائمًا من اتباع نصيحة طبيبك. فيما يلي سبع طرق للحفاظ على صحة طفلك الصغير هذا الموسم:
1. اغسل يديك! تأكد من غسل يديك كثيرًا، وخاصة قبل أن تأكل أو تلمس أنفك أو فمك أو عينيك.
2. تجنب الاتصال الوثيق مع المرضى. يمكن أن تنتشر فيروسات البرد والإنفلونزا من خلال الاتصال بالمرضى.
3. احصل على لقاح الأنفلونزا. لقاح الإنفلونزا مهم للأطفال الأكبر سنًا والبالغين، ولكنه أكثر أهمية للأطفال الصغار المعرضين لخطر الإصابة بمضاعفات شديدة من الإنفلونزا.
4. أكل جيدا. تأكد من تناول الكثير من الفاكهة والخضروات للبقاء بصحة جيدة ومحاربة المرض.
5. ابق دافئا. حافظ على طفلك دافئًا وجافًا خلال موسم البرد والإنفلونزا.
6. جرّب الطب المنزلي باعتباره آخر منتجع. إذا فشل كل شيء آخر، جرب العلاجات المنزلية المتاحة دون وصفة طبية مثل غسول الأنف أو الغرغرة.
7. طمأن طفلك بأنه ليس بمفرده عندما يكون مريضًا. دع طفلك يعرف أنك موجود من أجله، بغض النظر عن السبب.
أسرع علاج لنزلات البرد عند الأطفال
هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في حماية طفلك من نزلات البرد والإنفلونزا. على سبيل المثال، تأكد من حصوله على قسط كبير من الراحة، وشرب الكثير من السوائل، ووضع قطرات ملحية في أنفه إذا كان يعاني من احتقان. إذا مرض طفلك، اصطحبه إلى الطبيب في أسرع وقت ممكن للحصول على أفضل علاج ممكن.
علاج نزلات البرد والكحه للأطفال
هناك العديد من الطرق لحماية طفلك من الإصابة بالزكام أو الأنفلونزا. فيما يلي سبع نصائح:
1. أبقِ طفلك في المنزل إذا كان مصابًا بالحمى. تجعل الحمى الجسم أكثر عرضة للبرد أو الأنفلونزا ويمكن أن تزيد الأعراض سوءًا.
2. امنح طفلك الراحة عند إصابته بنزلة برد. أخذ الوقت للراحة وتهدئة أذهانهم سيساعدهم على التعافي بشكل أسرع.
3. تجنب إعطاء طفلك أدوية السعال والبرد التي لا تستلزم وصفة طبية، ما لم ينصح الطبيب بذلك. يمكن أن تكون هذه الأدوية ضارة وقد لا تساعد طفلك على الشعور بالتحسن.
4. حافظي على رطوبة طفلك. تأكد من شرب الكثير من السوائل للبقاء رطبًا ومحاربة البرد.
5. تجنب إعطاء طفلك الحلوى أو المشروبات السكرية. قد تؤدي هذه الأطعمة إلى تفاقم الأعراض.
6. تأكد من تطعيم طفلك ضد الأنفلونزا والفيروسات الشائعة الأخرى. لقاح الإنفلونزا مهم بشكل خاص للأطفال بعمر 6 أشهر فما فوق، لأنهم أكثر عرضة للإصابة بالأنفلونزا من الأطفال الأصغر سنًا.
7. إذا كان طفلك يعاني من حمى أو ألم في الصدر أو سعال شديد، فاتصل بطبيبه على الفور. قد تشير هذه الأعراض إلى أنهم مصابون بالتهاب رئوي، وهي حالة أكثر خطورة.
علاج البرد عند الرضع 7 شهور
عندما يبدأ طفلك الصغير في إظهار العلامات المبكرة لنزلات البرد أو الأنفلونزا، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدته على الشعور بالتحسن.
1. نظف المخاط. خلال الأشهر الستة الأولى، يميل الأطفال إلى التنفس من خلال أنوفهم، لذلك يمكن أن يصيبهم الازدحام بشدة، كما يقول مايك باتريك من موقع Healthy Child Healthy World. جرب محاليل الأنف الملحية أو منشفة دافئة بانتظام للمساعدة في تخفيف الاحتقان.
2. أعط طفلك الكثير من السوائل. تأكد من أنهم يشربون الكثير من السوائل كل يوم للبقاء رطبًا وتجنب الإصابة بالمرض. يحتاج الأطفال الرضع إلى ما لا يقل عن 12 أونصة من السوائل يوميًا، ويجب أن تهدف الأمهات المرضعات إلى الحصول على المزيد.
3. تجنب علاجات البرد التي لا تستلزم وصفة طبية. يمكن أن تكون علاجات البرد التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأيبوبروفين والأسيتامينوفين خطيرة على الأطفال، حيث يمكن أن تسبب تلف الكبد وحتى الموت عند الأطفال الصغار جدًا. إذا كان طفلك يتناول أدوية لنزلة برد، أخبر طبيبك أو الصيدلي حتى يتمكنوا من حماية صحة طفلك بأمان.
4. قم بتطعيم طفلك ضد الأنفلونزا. ثبت أن لقاح الإنفلونزا يقلل من خطر الإصابة بمرض الأنفلونزا والاستشفاء والوفاة عند الأطفال. توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بأن يحصل الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و 18 عامًا على لقاح الإنفلونزا كل عام. إذا كنت حاملاً، يجب أن تفكر أيضًا في الحصول على التطعيم.
5. حافظ على راحة طفلك ودافئته. اجعلهم مرتاحين باستخدام خافض للحرارة عندما تبدأ أعراضهم في الزيادة واحتفظ بالدفء عن طريق إضافة طبقات إضافية من الملابس إذا بدأوا في الشعور بالحمى.
6. تأكد من أن طفلك يرى الطبيب إذا ساءت الأعراض أو لم تتحسن في غضون أيام قليلة. إذا كان طفلك يعاني من أي عدوى في الجهاز التنفسي لا تتحسن مع الرعاية المنزلية أو العلاج، فيجب عليه مراجعة الطبيب للتقييم.
7. ابق على اتصال مع طبيب الأطفال الخاص بك طوال فصل الشتاء. مع حلول فصل الصيف، هناك
علاج البرد عند الرضع 6 شهور
فيما يلي 7 طرق لحماية طفلك من الإصابة بنزلات البرد أو الأنفلونزا هذا الشتاء:
1. تأكدي من حصول طفلك على الكثير من السوائل – اعطيه الماء أو حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي.
2. حافظي على دفء طفلك – ألبسيهم طبقات واحفظيهم في مكان دافئ، مثل سريرك أو غرفة دافئة.
3. تجنبي إعطاء طفلك أدوية البرد والإنفلونزا التي لا تستلزم وصفة طبية – فهذه الأدوية يمكن أن تحتوي على مكونات غير جيدة بالنسبة له.
4. علمي طفلك كيفية السعال والعطس – سيساعده ذلك على تقليل انتشار الفيروس والتحسن بشكل أسرع.
5. إبقاء الأطفال المرضى في المنزل من المدرسة – المدرسة ليست المكان المناسب لطفل مريض، وقد يفوتهم مراحل نمو مهمة.
6. قم بفحص طفلك من قبل الطبيب إذا ظهرت عليه أي علامات الحمى (فوق 101 درجة فهرنهايت) أو عدوى الجهاز التنفسي الحادة (مثل ألم الصدر أو ضيق التنفس السريع).
7. حافظ على صحتك – اتخذ خطوات لتجنب الإصابة بالمرض في المقام الأول!
كيف أعرف أن طفلي داخله برد
هناك عدة طرق لتحديد ما إذا كان طفلك مصابًا بنزلة برد أم لا، وتعتمد أفضل طريقة لحمايته على عمره وصحته. إذا كان طفلك يعاني من أي من الأعراض التالية، فقد يكون مصابًا بنزلة برد: سيلان أو انسداد الأنف، والعطس، والسعال، والصداع، والتهاب الحلق الخفيف، والتعب. إذا كان عمر طفلك أقل من 6 أشهر، فقد يوصي الطبيب بالبقاء في المنزل وعدم الذهاب إلى المدرسة أو الرعاية النهارية لبضعة أيام لتجنب الإصابة بالمرض. قد يحتاج الأطفال الأكبر سنًا إلى تناول المضادات الحيوية إذا أصيبوا بحمى تزيد عن 100 درجة أو إذا استمرت الأعراض لأكثر من يومين. تشمل أعراض البرد والإنفلونزا عند الأطفال العطس وسيلان الأنف والحمى. تعرف على أفضل علاجات البرد والإنفلونزا لتهدئة طفلك المريض.
علاج البرد عند الرضع 5 شهور
نظرًا لأن نزلات البرد والإنفلونزا شائعة عند الأطفال، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدتهم على تجاوز المرض بأمان. فيما يلي سبع نصائح لحماية طفلك من البرد والإنفلونزا:
1. حافظ على غرفة طفلك دافئة قدر الإمكان.
يحفز الدفء إنتاج المخاط، مما يساعد على تطهير مجرى الهواء وتقليل الاحتقان.
2. أرضعي طفلك بشكل متكرر.
تساعد الرضاعة على تخفيف الاحتقان وتحفيز إنتاج الحليب، مما يفيد في مكافحة العدوى.
3. أعط طفلك الكثير من السوائل.
يساعد شرب الكثير من السوائل على التخلص من الجزيئات المعدية وتقليل خطر الإصابة بالجفاف.
4. أعط طفلك المسكنات إذا شعر بألم تعصف بها.
يمكن أن تساعد المسكنات مثل الإيبوبروفين في تقليل الحمى وتسكين الألم.
5. اتصل بطبيبك إذا أصيب طفلك بحمى أعلى من 101 درجة فهرنهايت أو إذا ساءت أعراضه.
إذا كان طفلك يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة، فقد يكون تنفسه صعبًا، وقد يكون عدد خلايا الدم البيضاء لديه مرتفعًا، مما يشير إلى حدوث عدوى.
6. اتصل بطبيبك إذا أصيب طفلك بالإسهال أو القيء بعد مرضه.
قد تشير هذه الأعراض إلى مرض أكثر خطورة ويجب تقييمها على الفور من قبل الطبيب.
7. احتفظ بسجلات تحصين طفلك حتى الآن.
من المرجح أن يصاب الأطفال بنزلات البرد والإنفلونزا إذا لم يتم تطوير جهاز المناعة لديهم بشكل كامل بعد. يمكن أن يساعد تحديث سجلات التحصين الخاصة بهم في ضمان الحماية المثلى ضد هذه الأمراض
كيفية حماية الرضيع من نزلات البرد
1. ابق طفلك بعيدًا عن الزحام.
2. تقديم الكثير من السوائل.
3. حافظي على رطوبة رضيعك.
4. لا تلمس فم طفلك أو أنفه بعد لمس سطح ملوث إلا إذا لزم الأمر.
5. أعط طفلك لقاحًا سنويًا ضد الإنفلونزا كأول وأفضل طريقة للوقاية من الأنفلونزا.
6. حماية مجرى الهواء لرضيعك عن طريق تجنب الاتصال الوثيق واستخدام طوق الخناق إذا لزم الأمر.
7. اطلب العناية الطبية إذا ظهر على طفلك أي أعراض خطيرة، مثل ارتفاع درجة الحرارة، أو آلام شديدة في الجسم، أو قيء، أو إسهال.
احسن دواء للبرد والانفلونزا للاطفال
فيما يلي سبع طرق لحماية طفلك من البرد والإنفلونزا هذا الشتاء.
1. أعط طفلك أدوية البرد والإنفلونزا فقط حسب توجيهات الطبيب.
2- ابق في المنزل واسترح قدر الإمكان لمساعدة جهاز المناعة لدى طفلك على محاربة العدوى.
3. علِّم طفلك ألا يلمس وجهه أو يجلب الألعاب إلى أفواهه، وألا يتشارك المشروبات أو الأواني مع الآخرين.
4. تجنب الاتصال الوثيق مع المرضى، وخاصة إذا كنت أنت أو طفلك مريضا.
5. احصل على تطعيم ضد الأنفلونزا الموسمية إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل.
6. احصل على لقاح الأنفلونزا كل عام، حتى لو تم تطعيمك في الماضي.
7. احصل على قسط وافر من الراحة، واشرب الكثير من السوائل، وكن دافئًا عندما تنخفض درجات الحرارة إلى ما دون الصفر.
أقرأ أيضًا:
