أعراض هشاشة العظام عند الأطفال: تعد هشاشة العظام من الأمراض الطبية التي تؤثر على قوة وصلابة العظام. وعلى الرغم من أنها غالبًا ما تصيب كبار السن، فإنها يمكن أيضًا أن تحدث للأطفال. للمزيد من المعلومات حول الموضوع قم بمتابعة موقعنا موقع الطفل العربي
وإذا تم تشخيص طفلك بأعراض هشاشة العظام، فقد يتطلب ذلك رعاية خاصة للحفاظ على صحة عظامهم. في هذه المقالة، سنستكشف أسباب وأعراض هشاشة العظام عند الأطفال وكيف يمكن المساعدة في حماية صحتهم.
أسباب هشاشة العظام للأطفال
هشاشة العظام للأطفال هو مرض يحدث نتيجة نقص الكولاجين في العظام والذي يحميها من الكسور، ولكن هناك أسباب أخرى تؤدي إلى هذا المرض كما يلي:
1- قلة أو عدم تناول الحليب بالكميات الكافية، وهو مصدر غني بالكالسيوم الذي يقوي العظام.
2- إصابة الطفل بحالة طبية مثل مرض السكري أو متلازمة كوشنغ أو فرط نشاط الغدة الدرقية.
3- التعرض للإجهاد الفسيولوجي الشديد كالتفكير الشديد أو تنفس الهواء الخارجي البارد، مما يؤدي إلى نقص الكالسيوم في العظام.
4- التهاب الأمعاء وفرط نشاط الثدي والتليف الكيسي وفقدان الشهية، وهذه الظروف تؤدي إلى نقص الكالسيوم في الجسم.
5- حالات الإصابة في العظام، مثل استخدام المستحضرات الكيميائية وردود الفعل الحساسة وفيруسات معينة والإصابات الحادة.
يرجى التأكد من تناول الأطفال للاحتياجات الغذائية الكافية لحماية هشاشة العظام، بما في ذلك الحليب والأطعمة الغنية بالكالسيوم، بالإضافة إلى إجراء فحوص منتظمة لفحص صحة عظام الطفل وإتباع نمط حياة صحي.
تأثير المشاكل الصحية على هشاشة العظام
تأثير المشاكل الصحية على هشاشة العظام:
1. مرض السكري: يمكن أن يؤثر مرض السكري على هشاشة العظام لدى الأطفال، حيث تتضرر خلايا العظم بالسكري وتفقد القدرة على بناء العظم الجديد.
2. مرض التهاب المفاصل الروماتويدي اليفعي: الإصابة بهذا المرض يمكن أن يؤدي إلى هشاشة العظام لدى الأطفال، نتيجة تأثير التهاب المفاصل على العظام.
3. نقص هرمون الغدة الدرقية: عندما تصاب الغدة الدرقية بنقص، يمكن أن يؤدي ذلك إلى هشاشة العظام لدى الأطفال، حيث يؤثر النقص على عملية تكوين العظام.
4. متلازمة كوشينغ: الإصابة بمتلازمة كوشينغ يمكن أن تؤدي إلى هشاشة العظام لدى الأطفال، بسبب زيادة إنتاج الكورتيزول الذي يسهم في تفكك العظام.
5. قلة التمارين الرياضية: عدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن يؤدي إلى هشاشة العظام لدى الأطفال، حيث تقوم التمارين الرياضية بتنشيط عملية بناء العظام.
من الضروري على الآباء والأمهات أخذ حالة الصحة العامة للطفل بعين الاعتبار، والعمل على مراجعة أسلوب الحياة الصحي للطفل، إلى جانب تناول الطعام الصحي وممارسة التمارين الرياضية، للوقاية من هشاشة العظام لدى الأطفال.
الإصابة بمشاكل الصحة وهشاشة العظام
1. يعتبر الإصابة ببعض المشاكل الصحية عاملًا مؤثرًا في الإصابة بهشاشة العظام لدى الأطفال، مثل اضطرابات الغدة الدرقية ومرض الفقر الدموي.
2. كذلك، لا يمكن تجاهل الآثار السلبية للاستخدام المفرط للأدوية مثل الكورتيزون على صحة العظام وزيادة احتمالات حدوث هشاشة العظام لدى الأطفال.
3. العوامل الغذائية هي أيضًا مهمة جدًا، بالخصوص النقص في الكالسيوم وفيتامين د. يعملان على تقوية العظام والحفاظ عليها صحية.
4. يجب على الأطفال القيام بالنشاط البدني المنتظم واتباع نظام غذائي متوازن ومتنوع لتقوية العظام والحفاظ على صحتها.
5. من الأهمية بمكان تشخيص المشاكل الصحية المتعلقة بصحة العظام في وقت مبكر لتفادي حدوث مشاكل العظام في المستقبل والحفاظ على صحة العظام لدى الأطفال.
6. بالإضافة إلى الإجراءات المشار إليها سابقًا، يتطلب الأمر أيضًا زيارات منتظمة لطبيب العظام وفحوصات دورية لعظام الأطفال للتأكد من عدم تعرضهم لأي مشاكل.
آلام العمود الفقري والورك والقدم
آلام العمود الفقري والورك والقدم هي من أكثر الأعراض الشائعة لدى الأطفال الذين يعانون من هشاشة العظام. وتتفاوت هذه الآلام في الشدة والمدة، وغالبًا ما تزداد عند الحركة أو النوم على الجانب المتضرر.
في حالة العمود الفقري، يمكن أن تتسبب هشاشة العظام في كسور وانهيارات في الفقرات، مما يؤدي إلى آلام في الظهر والرقبة. ويمكن أن تزداد هذه الآلام عند الثني والانحناء، وعند الجلوس لفترات طويلة.
أما في حالة الورك، فإن هشاشة العظام تؤثر عادة على عظم الفخذ، مما يسبب آلامًا حادة في الورك وأسفل الظهر والقدم، وقد يؤثر هذا الألم على الحركة والقدرة على السير والاستلقاء على الجانب المتضرر.
ولتخفيف هذه الآلام، يمكن تناول الأدوية المسكنة، مثل الأسيتامينوفين، أو الابتعاد عن الحركات القاسية وممارسة الرياضة بانتظام. كما يمكن استشارة الطبيب المعالج لتحديد العلاجات الأخرى المناسبة لكل حالة على حدة.
احرص دائما على تقييم عينة الغذاء الخاصة بطفلك وتضمين مصادر كافية من فيتامين د والكالسيوم في نظامهم الغذائي، ودون توفر الكالسيوم والمغنيزيوم والفيتامينات المهمة الأخرى، قد تكون هشاشة العظام عند الأطفال أمرا خطير.
هشاشة العظام وكسور العظام
1. هل أنت تعرف ما هو هشاشة العظام؟ إذا كنت لا تعرف، فهي حالة تتسبب بضعف العظام وزيادة فرصة تعرضها للكسور.
2. الإصابة بكسور العظام، وخصوصًا في العمود الفقري أو الورك، هو علامة على وجود هشاشة العظام.
3. هل تعاني من آلام أسفل الظهر والورك والقدم؟ هذه الأعراض قد تكون علامة على وجود هشاشة العظام.
4. إذا كنت تعاني من هشاشة العظام، فيجب عليك الحرص على تجنب الإصابة بكسور العظام، فقد تكون معرضًا بشكل أكبر للكسور، خاصة إن كنت في سن متقدمة.
5. الوقاية من هشاشة العظام تشمل تحسين نمط الحياة الصحي، مثل تناول الغذاء الغني بالكالسيوم، وممارسة الرياضة بشكل منتظم. وادخال الالبان والأجبان الى النظام الغذائي.
6. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد العلاجات الطبية، مثل تناول الأدوية المضادة للهشاشة، في تحسين كثافة العظام وتقليل فرصة الإصابة بكسر العظام.
7. لا تتردد في استشارة الطبيب إذا كنت تشعر بالآلام الحادة في العمود الفقري، فقد يصف لك الطبيب علاجًا مناسبًا لحالتك.
8. في النهاية، يجب على الأطفال الحرص على العناية بصحة عظامهم، وذلك من خلال تناول الغذاء الصحي وممارسة الرياضة بانتظام. يجب على الآباء والأمهات مراقبة صحة أطفالهم وتقديم العناية المناسبة لهم.
أعراض هشاشة العظام عند الأطفال
عند الأطفال، قد تتمثل أعراض هشاشة العظام في التواء عظام الساقين والأيدي، زيادة محيط جمجمة الرأس عن المعدل الطبيعي، وظهور نتوءات صغيرة. كما يمكن للأطفال المصابين بحالات طبية معينة، مثل مرض السكري وأمراض الكلى وفرط نشاط الغدة الدرقية ومتلازمة كوشينغ والتهاب الأمعاء والتليف الكيسي وفقدان الشهية، أن يعانوا من هشاشة العظام. وقد يشعر الأطفال المصابون بالمرض بألم شديد بالعمود الفقري والرقبة والظهر بشكل مستمر. ولدى الاشتباه بأي من هذه الأعراض، يجب على الوالدين التوجه إلى الطبيب لتشخيص حالة الطفل والعلاج المناسب.
تأثير النقص الوراثي للكولاجين على العظام
تأثير النقص الوراثي للكولاجين على العظام:
1. الكولاجين هو المادة المسؤولة عن قوة وصلابة العظام وحمايتها من الكسور. وبمجرد نقص الكولاجين بسبب الوراثة ينتج عنه ضعف العظام وهشاشتها.
2. تعاني الأشخاص الذين يعانون من النقص الوراثي للكولاجين من مشاكل متعددة في العظام مثل الكسور المتكررة، وتأخر نمو العظام.
3. يجب على الأشخاص الذين يعانون من النقص الوراثي للكولاجين الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والفيتامينات الهامة لصحة العظام.
4. ينصح بزيارة الطبيب المختص لعمل دراسات شاملة للعظام لتحديد مدى النقص الوراثي للكولاجين والإجراءات الرئيسية اللازمة لتقوية العظام.
5. بالإضافة إلى ذلك، ينصح بالقيام بتمارين رياضية منتظمة تساعد على تعزيز قوة العظام وتقويتها.
تأثير الأمراض الطبية على هشاشة العظام
تأثير الأمراض الطبية على هشاشة العظام:
تؤثر بعض الأمراض الطبية على صحة العظام وتزيد من خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام لدى الأطفال. فيما يلي بعض الأمراض التي تؤثر على صحة العظام:
1- مرض السكَّري: يؤثر مرض السكَّري على امتصاص الكالسيوم، ويؤدي إلى نقص فيتامين D والكالسيوم في الجسم، مما يؤدي إلى ضعف العظام.
2- مرض القلاع: يُعد مرض القلاع مرضًا فطريًا يتسبب في خلل في استقلاب العظام، مما يؤدي إلى تراجع صحة العظام.
3- الربو الشعبي: يتسبب الربو الشعبي في تناول الكورتيكوستيرويدات على المدى الطويل، والتي تؤثر على صحة العظام.
4- فقر الدم الذي يستدعي مستويات عالية من الكورتيكوستيرويدات.
وعلى الرغم من أن هذه الأمراض تزيد من خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام، إلا أنه يمكن القيام بالعديد من الخطوات الوقائية لتقليل الخطر، بما في ذلك تناول الأغذية الغنية بالكالسيوم، والحصول على كمية كافية من فيتامين D والتمارين الرياضية اليومية.
علاج هشاشة العظام لدى الأطفال
علاج هشاشة العظام لدى الأطفال:
1. تغذية صحية: ينصح بتناول طعام متوازن يحتوي على الكالسيوم وفيتامين د لتقوية العظام.
2. المشي في الهواء الطلق: يساعد المشي في الهواء الطلق على تشجيع تكوين العظام القوية وتحسين الصحة العامة للجسم.
3. العلاج الدوائي: يتم علاج الأطفال المصابين بهشاشة العظام بالعلاج الدوائي المناسب الذي يعمل على زيادة كثافة العظام.
4. العلاج الكيميائي: يمكن استخدام العلاج الكيميائي لعلاج هشاشة العظام لدى الأطفال حيث يتم استخدام الأدوية لتحفيز نمو العظم.
5. التمارين الرياضية: بعض التمارين الرياضية مثل ركوب الدراجات والرقص يمكن أن تؤدي إلى تحسين كثافة العظام وتعزيز الصحة العامة.
6. التعديلات النمطية: عدم التدخين وتناول الكحول بكميات معتدلة، يمكن أن يحسن من صحة العظام وتقليل فرص الإصابة بالكسور.
7. المتابعة الطبية: يجب على الأطفال الذين يعانون من هشاشة العظام الحصول على المتابعة الطبية المنتظمة والإشراف الطبي اللازم لتحسين صحة العظام والوقاية من الكسور المقلقة.
هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لعلاج هشاشة العظام لدى الأطفال. الغذاء الصحي والتمرين الرياضي والتعديلات النمطية يمكن أن تحسن كثافة العظام وتحمي الأطفال من الكسور المقلقة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن الحصول على العلاج الدوائي والتمريض اللازم لتحسين الصحة العامة للجسم وتعزيز نمو العظام بشكل صحي.
الوقاية من هشاشة العظام لدى الأطفال
للحد من انتشار هشاشة العظام بين الأطفال، يجب اتباع بعض الإرشادات الهامة. وفيما يلي أهم الطرق للوقاية من هشاشة العظام لدى الأطفال:
1- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والفيتامينات الأساسية مثل الحليب والجبن والزبادي وأوراق السلق والسبانخ والجزر والبروكلي.
2- ممارسة الرياضة بانتظام مثل الألعاب الرياضية والسباحة وركوب الدراجة.
3- الحفاظ على وضع الجلوس والنوم الصحيح، حيث يجب أن يتم الجلوس بوضعية صحيحة وتجنب الجلوس لفترات طويلة.
4- تقليل تناول الكحول والتدخين، حيث يتسببان في ضعف العظام وزيادة احتمالية الإصابة بهشاشة العظام.
5- إجراء فحص العظام بانتظام مع الطبيب لمعرفة ما إذا كان هناك أي مشاكل في العظام واتخاذ الإجراءات اللازمة بناء على ذلك.
يجب على الوالدين مراقبة الأطفال بشكل دائم والإشراف على نمط حياتهم الصحي، من خلال تشجيعهم على تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة بانتظام والعناية بوضع الجلوس والنوم في سن مبكرة. تحتاج العظام للرعاية الجيدة للحد من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام، وهذا يتطلب حرص الوالدين على توفير أسلوب حياة صحي للأطفال.
أقرأ أيضًا:
